「座り過ぎ」はがんになりやすい:"Sit too much" is prone to cancer


対策は、30分に1回は立って歩くこと。できないときは貧乏揺すりが良いそうです。

「座り過ぎ」ががんと関係あるとは、ちょっと怖い。

"Sit too much" seems to be prone to cancer.

As a countermeasure, stand and walk once every 30 minutes. When you can't do it, it's good to shake poverty.

It's a little scary that "sitting too much" is related to cancer.


22


メルマガ「世の中に感動とおもしろさを!」

MATSUBARA はてなブログ
https://masa104masa.hatenablog.com/

MATSUBARA livedoorブログ
http://blog.livedoor.jp/masaathlon/


MATSUBARA WordPress

http://masaathlon.net



MATSUBARA jimdo
https://masaathlon.jimdofree.com/ 

MATSUBARA Amebaブログ
https://ameblo.jp/masa104masa/

 

ただ今イチオシの本

検索 :